Jesteś tutaj
Home > Posts tagged "zdrowie"

TOP 20 zdrowotnych właściwości gorzkiej czekolady

gorzka czekolada wlasciwosci ciekawostki

Gorzka czekolada - właściwości i ciekawostki Czekolada to najbardziej popularny przedstawiciel łakoci, uwielbiany chyba w każdym zakątku świata. I chociaż delektowanie się nią w nadmiernych ilościach nie jest wskazane, to jedna lub dwie kostki dziennie tego rozpływającego się w ustach przysmaku nie tylko poprawą nam humor i dodzą energii, ale także

9 najważniejszych zdrowotnych właściwości czystka

ziolo czystek wlasciwosci

CZYSTEK - właściwości zdrowotne, działanie, zastosowanie Ta znana już za czasów starożytnej Grecji roślina lecznicza została dzisiaj na nowo odkryta i doceniona. Sporządzany z niej napar jest trzy razy zdrowszy niż zielona herbata – nie tylko jeszcze lepiej chroni komórki przed przedwczesnym starzeniem, ale także oczyszcza ciało z toksyn, a nawet

10 najzdrowszych produktów, które należy jeść w ciąży

co jesc w ciazy zdrowe dziecko

Jedzenie za dwóch może okazać się nie lada wyzwaniem, zwłaszcza gdy opinie na temat tego, co jeść w ciąży są tak podzielone. Czy ryby należy jeść często, czy może mają one za dużo rtęci? Czy trzeba jeść dużo mięsa w trosce o odpowiednią ilość protein, czy może jest ono zbyt

5 najzdrowszych zamienników cukru

stewia zamiast cukru zammienniki

Cukier stał się wiernym towarzyszem naszego życia codziennego. Biała słodycz dodawana łyżeczkami do naszej kawy i herbaty i w ilościach przemysłowych do napoi słodzonych i przetworzonej żywności, zdominowała naszą dietę. Wraz z rosnącą w zatrważającym tempie liczbą osób otyłych rośnie świadomość tego, jak bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie może

11 produktów zawierających najwięcej białka

co ma najwiecej bialka

Proteiny, inaczej białka proste, są niezbędnym składniekiem diety, potrzebnym do prawidłowego rozwoju i fukncjonowania ludzkiego organizmu. Białka są głównym składnikiem stałym ludzkiego ciała - stanowią aż 75% masy mięśniowej, są głównym budulcem potrzebnym do wytwarzania nowych i regenerowania zużytych tkanek, są głównym składnikiem płynów ustrojowych, w tym krwi, biorą udział

Top